Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
à¤à¤¾à¤°à¥€ सामान ना उठाà¤à¤‚
मान लीजिठकि आपको डॉकà¥à¤Ÿà¤° ने सरà¥à¤œà¤°à¥€ के 6 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ तक 2 किलो से अधिक वजन उठाने के लिठमना किया है। लेकिन आपको सरà¥à¤œà¤°à¥€ के à¤à¤• हफà¥à¤¤à¥‡ बाद ही बिलà¥à¤•à¥à¤² फिट महसूस हो रहा है और आप 5 किलो वजन उठाकर à¤à¥€ हेलà¥à¤¦à¥€ महसूस कर रहे हैं। इसका मतलब चाहिठहà¥à¤† कि आप का घाव अनà¥à¤¯ लोगों की तà¥à¤²à¤¨à¤¾ में जलà¥à¤¦à¥€ à¤à¤° गया है?
नहीं बिलà¥à¤•à¥à¤² नहीं! सिरà¥à¤« इसलिठकि आप शारीरिक रूप से à¤à¤¾à¤° उठाने में सकà¥à¤·à¤® हो गठहैं, इसका यह मतलब नहीं है कि आपका घाव à¤à¥€ इसके लिठतैयार है। यहां तक की छोटी से छोटी सरà¥à¤œà¤°à¥€ को ठीक होने में à¤à¥€ कम से कम 10 दिन का समय लगता है। बड़ी सरà¥à¤œà¤°à¥€ को ठीक होने में 2 से 4 महीने का समय लग जाता है।
à¤à¤¸à¥‡ में à¤à¤¾à¤° उठाना जिम जाना या à¤à¤¸à¥€ शारीरिक मेहनत करना जो घाव को खोल दे, आपकी मà¥à¤¸à¥€à¤¬à¤¤ और बढ़ा सकता है। घाव के खà¥à¤² जाने और टांकों के टूटने से इंफेकà¥à¤¶à¤¨ होने का खतरा बढ़ जाता है। बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤² इनफेकà¥à¤¶à¤¨ आपके घाव में पस à¤à¤° सकता है और आप को फिर से हॉसà¥à¤ªà¤¿à¤Ÿà¤² में à¤à¤°à¥à¤¤à¥€ होने की नौबत आ सकती है। इसलिठआप को जितना रेसà¥à¤Ÿ करने के लिठकहा गया है रेसà¥à¤Ÿ करें और जरूरत पड़ने पर नियमित रूप से डॉकà¥à¤Ÿà¤° से मिलते रहे।
| --------------------------- | --------------------------- |